Reiki

Reiki, binlerce yıllık geçmişi olan ve ilk olarak Tibetli Lama'ların RAKU-KEİ adı altında kullandıkları bir tedavi yöntemidir. Günümüzdeki adı ile REİKİ, Japonca'da evrensel yaşam enerjisi anlamındadır.

Reiki, 19. yüzyılda Dr. Mikao Usui tarafından Japonya'da tekrar ortaya çıkarılmıştır. Dr. Usui, Japonya'nın Kyoto kentinde küçük bir üniversitenin yöneticisi olup, hıristiyan bir rahipti. Bir pazar ayininde öğrencisinin sorduğu bir soruya cevap veremedi. Bu, hayatının dönüm noktası oldu. Soru şuydu: "Hz. İsa şifa enerjisi ile hastaları nasıl iyileştirdi? Buna sadece kutsal kitapta yazıyor diye mi inanıyorsunuz yoksa böyle şeylerin gerçekleşmesine şahit mi oldunuz?" Öğrenci, sorularına devam ederek, "Bunu kendi gözlerimizle nasıl görebiliriz?" der. Bu sorular Dr. Usui'nin hayatında o büyük değişikliği meydana getirir. Ertesi gün hocalıktan istifa edip yollara düşer. ABD'ye gider, Chicago Üniversitesi'nde hıristiyan metinler üzerinde eğitim görür ve eski diller üzerine doktora yapar. Buda'nın da şifa gücüne sahip olduğunu öğrenir. Bu bilgi onu tekrar Japonya'ya döndürür. Araştırmalarını Budist öğretiler üzerine yoğunlaştırır. Birçok manastırı ziyaret eder. Manastırlardaki elyazmalarını okuyabilmek için Sanskritçe ve Çince öğrenir.

Sembollerin Anlamı ve Şifanın Gücü
Yedi sene süren bir araştırma sonucu bulduğu eski bir Sanskrit metninde, Buda'nın nasıl şifa dağıttığına ilişkin bazı sembollere ve tariflere rastlar. Fakat bunlar da tek başına yeterli değildir. Dostluk kurduğu bir rahip, Usui'ye, inzivaya çekilmesini tavsiye eder. Usui, Japonya'da kutsal bir dağ olan KORi YAMA'ya çıkarak, 21 gün boyunca oruç tutup, meditasyon yapar. 21. günün gecesinde meditasyonunu bitirip dua ederken birdenbire gökyüzünde kendisine doğru gelmekte olan parlak bir ışık görür. Bu ışık gittikçe büyür ve tam alnının ortasına isabet eder. Usui, yere devrilir ve kendinden geçer. Transa benzer bir hal içinde iken, daha önce Sanskrit metinlerde okuduğu birçok sembol, çeşitli renklerde gözünün önünde canlanır.

Usui'nin şuuru yerine geldiğinde güneş doğmuştur. Kendisini çok zinde hisseder. Dağdan inmek için yola koyulur. Bu arada ayak başparmağını yaralar. Elini parmağına koyar koymaz kanama durur ve acı yok olur. Artık sembollerin anlamını ve şifanın gücünü bilmektedir.

Ruhsal Yaşam Kuralları
Bunu takip eden yedi yıl, Kyoto kentinin varoşlarındaki bir şifahanede, hastaları iyileştirmek için çalışır. Amacı, tedavi ettiği dilencileri tekrar topluma kazandırıp, çalışmalarını sağlamaktır. Fakat bir süre sonra tedavi ettiği dilencilerin tekrar şifahaneye geri döndüğünü fark eder. Usui sarsılmıştır, kendi kendine bu kişilerin neden yeniden buraya döndüğünü sorar. Ve Usui, fiziksel bedenin hastalık belirtilerini iyileştirdiğini, fakat yeni bir yaşam tarzı aktaramadığını fark eder. Bu durum onu Ruhsal Yaşam Kuralları'nı oluşturmaya yöneltir:

Özellikle bugün özgür ve mutlu ol.
Özellikle bugün sevin.
Özellikle bugün korunmaktasın.
Şuurlu olarak anı yaşa.
Bereketleri müteşekkirlikle kabul et.
Aileni, öğretmenlerini ve büyüklerini say.
Ekmeğini dürüstçe kazan.
Başkalarını kendin gibi sev.
Her şey için müteşekkir ol ve tüm canlılara karşı sevgi dolu davran.

Yeni Bir Okul
Usui, bir müddet sonra şifahaneyi terkeder ve bu bilgiyi dağıtabilecek öğretmenler yetiştirmeye başlar. Dr. Chujiro Hayashi, Dr. Usui'nin tarafından yetiştirilen öğretmenlerden biridir. Dr.Usui son günleri yaklaştığında, Hayashi'yi Reiki Üstadı olarak ilan eder ve onu öğretilerin özünü korumak ve yaymakla görevlendirir. Dr.Hayashi, Tokyo'da Reiki Şifa Kliniği'ni kurar.

Büyük ve yok edici bir savaşın yaklaştığını fark eden Dr. Hayashi, kliniğe Hawaii'den tümör tedavisi için gelen ve Reiki öğrenen bayan Hawayo Takata'yı, 13.cü ve son usta olarak yetiştirir. Bayan Takata, Reiki'yi ABD'ye götürür ve 22 usta yetiştiren Takata'nın görevini 1980 de torunu Phyllis Lei Furumoto üstlenir. Kendisi halen Usui Shiki Ryatto sisteminin büyük ustasıdır.

Reiki ustaları kendi tecrübelerini Reiki'nin özünü değiştirmeden öğretiye eklemektedir. Son yıllarda Reiki hızla dünyaya yayılmaktadır. Reiki, insanın, çeşitli bedensel rahatsızlıklara karşı evrende var olan enerjiyi kullanarak, şifa bulması ve dağıtmasıdır.

Bu yöntemi öğrenmek için iki gününüzü vermeniz yeterli olur. Öğretim sırasında enerji iletme yeteneği, tüm insanlarda bulunan tedavi kanallarını açan bir işlemle, öğretmenden öğrenciye geçirilir. Bu işleme inisiyasyon denir. İnisiyasyon kelimesi kök olarak, Latince "initiatio" dan gelir. İngilizce ve Fransızca'da da aynıdır. Osmanlıca karşılığı ise, "tedriş, irşad" olup, Türkçe anlamı "öğretme, doğru yolu gösterme" dir.

Reiki'de inisiye olan kişi, hasta olan kişiye enerjiyi, elleriyle verir. Bu işlem, uzmanın ellerini, hastanın fiziksel bedeni üzerinde bulunan enerji merkezlerine koymasıyla gerçekleşir. Reiki uzmanı burada sadece aracıdır. Evrenden aldığı enerjiyi başka bir insana aktarmak dışında, özelliği yoktur. Bu aktarım esnasında hem kendini hem de enerji verdiği kişiyi arındırır. Bu enerji kendine has bir zekaya sahiptir. Vücudun neresinde neye ihtiyaç varsa enerji direkt olarak oraya akar ve gereken süre orada kalarak hastalığı tedavi eder.

Enerji alan hastanın da her zaman pozitif düşünceler içinde olması ve inanması faydayı arttırır. Şunu unutmamak gerekir ki, kişi ne kadar enerji (şifa) alırsa alsın, düşüncelerini pozitif yönde değiştirmediği sürece fayda göremeyecektir.

Evrensel Yaşam Enerjisi Hepimizde Vardır
Aslında hepimiz bu evrensel yaşam enerjisi ile doğmaktayız. Artık araştırmalardan biliyoruz ki, insanın fiziksel bedeninin etrafında, onu kuşatan bir de enerji bedeni vardır. Bu enerji bedende çakra adını verdiğimiz 7 adet de enerji merkezi vardır. Doğduğumuz zaman temiz ve açık olan bu çakralar, dünyada yaşarken öfkelerimizle, kıskançlıklarımızla, hırslarımızla, egolarımızla kirlenip kapanır. Kapalı olan enerji merkezlerimiz, evrendeki var olan kozmik enerjiyi bedenimize aktaramaz. Dolayısıyla bir çok hastalığın ortaya çıkmasına sebep olur. Reiki'nin temel prensibi, tıkalı olan veya dengesiz çalışan bu enerji merkezlerini açıp, dengeli çalışmasını sağlamaktır.

Reiki geleneksel tıp tedavisi görmekte olan hastaların iyileşme sürecini %50 hızlandırmaktadır. Ellerin kullanıldığı her türlü tedavi şeklinde (değişik türdeki masajlar, akupresür v.s) Reiki enerjisi geçerlidir. Reiki, beden ve ruhu dengelediği gibi, zihni de güçlendirir.

Reiki'de Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar
Diyabet problemi olan hastalar Reiki tedavisi boyunca muntazam olarak kontrole gitmelidir. Çünkü vücudun insülin ihtiyacı seviyesi değişebilir.
Homeopatik tedavi görenlere Reiki başarı ile uygulanabilir.
Kırık-çıkık vak'alarında kemikler bir doktor tarafından yerleştirilene kadar lokal Reiki verilmemelidir.
Hamilelikte karın bölgesine Reiki ek olarak verilmelidir. Bu, bebeği güven ve huzur ile hayata bağlar. Fakat kanamalı hamilelikte Reiki verilmemelidir.

Bir Reiki uzmanının enerji verebilmesi için arınmış olması şarttır. Tüm bu çalışmalara başlamadan önce dönüp kendisine bakmayı öğrenmelidir. Çünkü çevremizde oluşan her şey bizden kaynaklanmaktadır. Onun için sürekli olarak kendi iç dünyasını gözlemlemeli, gerekli değişim ve dönüşümleri yaparak, yükselmelidir.

Unutmamalıyız ki her şey bizim içimizdedir.

Baş Pozisyonları

BAŞ POZİSYONU 1

Ellerin pozisyonu
Ellerin ikisi de başın üstünde duruyor,
Burada yedinci çakra bulunur (mandala).

Tedavi Edilen Vücut Kısımları
Beyin ve kafatası

Salgı Bezi
Epifiz

Psikolojik Şikayetlerin Tedavisi
Stres ve duygusallığın ortadan kaldırılması şişkinlik ve sindirim bozukluklarının giderilmesi

Vücut Şikayetlerinin Tedavisi
Baş ve göz ağrısı
Bu pozisyonla multiple sklerose da ek olarak tedavi edilir.

BAŞ POZİSYONU 2

Ellerin pozisyonu
Eller gözler yan ve alın sinüsleri üzerinde durur, burada altıncı çakra bulunur (alın çakrası).

Tedavi Edilen Vücut Kısımları
Gözler, sinüsler ve beyin sinirleri tedavi edilir.

Salgı Bezi
Hipofiz
Hipofiz Bezi diğer salgı bezlerinin merkezi ve kontrol mekanizması olduğundan diğer salgı bezlerinin hastalıklarında tedavi edilmelidir.

Psikolojik Şikayetlerin Tedavisi
Bu pozisyon stres ve gerginlik durumlarında gevşeticidir. Bağımlılık ve iç memnuniyetsizlik tedavisinde kullanılır.

Vücut Şikayetlerin Tedavisi
Göz hastalıkları, nezle, sinüzit, katarakt

BAŞ POZİSYONU 3

Ellerin pozisyonu
Eller şakaklarda duruyor.

Tedavi Edilen Vücut Kısımları
Gözler, göz sinirleri, sinüsler ve beyin sinirleri

Psikolojik Şikayetlerin Tedavisi
Streste rahatlatıcı bir pozisyondur. Duygusal ve mantıklı düşünmeyi dengeler.Bu tedavi özellikle öğrenme güçlüğü ve konsantrasyon bozukluğu olan çoçuklar için önerilir.

Vücut Şikayetlerin Tedavisi
Göz sinirlerinin aktivasyonu soğuk algınlığı ve baş ağrısının dindirilmesi

BAŞ POZİSYONU 4

Ellerin Pozisyonu
Eller kulakların üzerinde duruyor.

Tedavi Edilen Vücut Kısımları
Burada bulunan akupunktur noktaları üzerinden kalp, akciğer, mide, böbrekler, karaciğer, dalak, bağırsak tedavi edilir.

Vücut Şikayetlerinin Tedavisi
Dördüncü baş pozisyonu tüm kulak hastalıkları için temel pozisyondur.
(Orta kulak iltihabı, kulak çınlaması, ağır işitme ve denge bozukluğu)
Ayrıca soğuk algınlığı tedavisi.

BAŞ POZİSYONU 5

Ellerin Pozisyonu
Eller başın arkasında parmak uçları enseyi göstericek şekilde duruyor.

Psikolojik Şikayetlerin Tedavisi
Korku, şok ve kronik hıçkırık
Bu pozisyon rahatlatıcı ve dingin bir kafa sağlar.

Vücut Şikayetlerinin Tedavisi
Baş ağrıları, burun kanaması, saman nezlesi, mide bulantısı